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Psicología Cognitiva Tips

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Comprendiendo la terapia cognitiva

El psiquiatra Aaron T. Bect desarrolló una psicoterapia llamada terapia cognitiva. La terapia cognitiva fue desarrollada en 1960 por Beck como un enfoque terapéutico para tratar la depresión.

Al identificar y cambiar el comportamiento, las respuestas emocionales, y el pensamiento disfuncional, la terapia cognitiva tiene como objetivo ayudar al paciente a superar numerosas dificultades. Esto se produce por ayudar a un paciente a desarrollar habilidades para cambiar las creencias, el reconocimiento de pensamientos distorsionados, cambiando la forma uno se relaciona con los demás, y modificación de conducta. El tratamiento se centró en la cooperación entre el paciente, el terapeuta y los principios de la prueba. En un principio, se centró en la depresión de Beck y pidió algo conceptualizado? Errores? en el pensamiento, que pensaba que podría producir la depresión. Estos incluyen la abstracción selectiva, la generalización excesiva, la inferencia arbitraria, y la exageración de lo negativo, y un juego abajo de lo positivo.

Terapia Cognitiva de retención es una terapia cognitiva para la demencia y es conocido como el Método de memoria Ashby que se deriva de la investigación por el Dr. Mira Ashby. Dr. Ashby? S en los programas de rehabilitación de la lesión cerebral provocado este programa. Está especialmente adaptada para los que han sufrido daños por la enfermedad de Alzheimer s? Y con otras demencias. También ayuda a estimular los cinco sentidos.

La terapia cognitiva-conductual punta

Un consejo clave para seguir el enfoque de la terapia cognitivo-conductual es seguir el procedimiento sistemático de la misma. Los centros de procedimiento en las teorías de Aaron Beck y Abraham Maslow? S jerarquía de necesidades. Los pacientes se sufre de disfunción emociones, conductas y cogniciones. El paso inicial de esta terapia es que el terapeuta y el paciente a un acuerdo sobre objetivos comunes para el resultado de la terapia.
A través de la terapia cognitiva-conductual, el psicólogo debe identificar los estilos de pensamiento negativos del cliente para obtener una mejor comprensión del problema. Los patrones de pensamientos negativos y la conducta debe ser corregida. Si uno cree en las drogas como la respuesta para los pacientes, será en el mejor interés para ocupar otro aspecto del estudio psicológico, porque el enfoque de la terapia cognitivo-conductual desprecia el tratamiento farmacológico.
Un buen terapeuta cognitivo-conductual también debe conocer los conceptos clave del conductismo. Los conceptos del conductismo se correlacionan en gran medida en el enfoque. Los pacientes que buscan la terapia cognitivo-conductual son los relacionados con la depresión y la ansiedad. Los pacientes más enfermos mentales que sufren de enfermedades como la esquizofrenia no se beneficiarán de esta terapia.

El mecanismo del cerebro y nuestro comportamiento

El mundo de la psicología es un aspecto interesante de la mente humana y cómo funciona todo. Tenemos un cierto mecanismo en nuestro cerebro que nos ayuda a hacer frente a un mundo en que vivimos. A veces, nuestra mente sólo vamos a tolerar tanto, antes de que comience para protegernos de nuestros pensamientos y sentimientos. Hay diferentes tipos de mecanismo de defensa como la represión, la negación de regresión, la compensación de proyección, la sublimación y mucho más. El enfoque conductual es la manera en que manejamos diferentes cosas que nos suceden.

Desde un punto de vista psicológico, la mente es una parte muy compleja de nuestro cuerpo. El enfoque conductual es la manera psicólogos captar el concepto de cómo actuamos. Es más observadas para la observación, sólo viendo cómo se comporta y reacciona a las cosas que suceden a su alrededor. Hay muchos enfoques diferentes para el mecanismo del cerebro y no se puede entender el comportamiento de nuestros cucarachas sólo mi observación. También hay que considerar a alguien? S educación, la moral se les enseñó, y la compasión que pudieran tener para otros. No todo el mundo? S enfoque de comportamiento será el mismo. Algunas personas tienen más sentimientos y el cuidado de otras personas.

La psicología cognitiva

Cognitivo (y / o percepción) Psicología estudia los procesos mentales, tales como la memoria, de resolución de problemas, la reflexión, la toma de decisiones, la percepción y otros aspectos de cómo los seres humanos piensan. En la terapia, un psicólogo cognitivo, u otro profesional capacitado en Psicología Cognitiva de mayo, como ejemplos, desea ayudar a una persona a aprender mejores habilidades para resolver problemas o desafiar las percepciones distorsionadas. La psicología cognitiva sólo se ha considerado como una rama de la psicología desde los años finales de los años sesenta. Sus teorías se han vuelto comunes en otras ramas de la psicología también. Muchas psicoterapias y enfoques de educación incorporar las teorías de la cognición ahora.

El estudio de la psicología cognitiva

Los estudiantes de Psicología Cognitiva es probable que estudiar los aspectos de la lingüística, la lógica, la filosofía, la psicología del comportamiento, factores humanos, la psicología, la psicología biológica o neurológica, la psicología del desarrollo y temas relacionados. Psicología Cognitiva incluye un conjunto complejo de inter-relacionados y, a veces, oponiéndose a la teoría. Hay también varios otros tipos de terapia cognitiva que se basan en la psicología cognitiva, además de la terapia cognitivo-conductual (TCC).

La terapia cognitivo-conductual (TCC)

Terapia cognitivo-conductual (TCC) es un derivado de la práctica muy popular de la psicología cognitiva que ha demostrado el éxito ayudando a las personas con traumas, depresión y trastornos de la personalidad, por nombrar unas pocas aplicaciones. La TCC se basa en el reconocimiento de que nuestras ideas conducen a nuestras emociones y conductas, y así disminuir la angustia o el problema de las conductas, los pensamientos que conducen a estos necesitan ser cambiados.

La psicología cognitiva y las computadoras

Recuerde que el término "" fácil de usar? Es importante para los diseñadores en la computadora y software de diseño de escenarios para entender cómo la gente lo más a menudo piensan acerca de cómo buscar o utilizar ordenadores y programas informáticos. Ellos necesitan saber lo que hace lógica y el sentido intuitivo cuando los ordenadores que utilizan, sobre todo a la mayoría de los usuarios. A modo de ejemplo, para entender algo sobre la percepción sensorial, la memoria, de resolución de problemas y toma de decisiones - todos los aspectos de la Psicología Cognitiva - es crítico.

Cognitve educación psicología

Psicología Cognitiva menudo se empareja con otra disciplina, o disciplinas relacionadas o términos, dentro de los entornos de educación superior. Algunos ejemplos son: Neuropsicología / Psicología Cognitiva, Conductual / Psicología Cognitiva, Comunicación / Psicología cognitiva y perceptual / Psicología Cognitiva. Estos programas generalmente se encuentran en el nivel de licenciatura y de doctorado, aunque a menudo hay cursos ofrecida por los títulos de la Psicología Cognitiva, Conductual / Psicología Cognitiva y otros a nivel de pregrado. Muchos programas de pregrado incluyen las bases, o al menos los aspectos, de la Psicología Cognitiva, bien como cursos o como parte de otros cursos. Informática Cursos de diseño de los programas a menudo incluyen los aspectos de la Psicología Cognitiva también, como también muchos cursos de la educación.

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