Programación de sí mismo para la gestión del tiempo
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Programación de sí mismo para la gestión del tiempo
Anote sus horas de clase, por escrito la oportunidad de asignación, los tiempos de estudio y reunión de veces en su agenda diaria. Difunde tu tarea de escritura y tiempos de estudio de manera uniforme en toda la semana, en lugar de tratar de hacerlo todo en uno, dos o tres días. Si usted tiene otras obligaciones, tales como horas de trabajo, responsabilidades familiares y citas personales, anótelas también. Asegúrese de programar a sí mismo por lo menos 10 minutos de descanso por cada hora de su estudio y tiempo de la escritura. Incluya el tiempo diario y semanal de las comidas, el ejercicio y el ocio, también. Permítete las horas que usted necesita para dormir lo suficiente. Recuerde que a ti mismo "overbooking", metiéndose en la noche, o descuidando su alimentación, el sueño, el ejercicio y necesidades sociales / recreativos socavará su educación, así como su salud.
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| Jolyn Wells-Moran |
