Psicología de la terapia
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Psicología de la terapia
Psicología de la terapia consiste en cuatro modelos psicodinámicos. Estos modelos son el psicoanálisis, las terapias humanistas, terapias conductuales y terapias cognitivas.
Empezando con el psicoanálisis, se trata de ansiedades reprimidas por los conflictos infantiles no resueltos. Desarrollado por Sigmund Freud, las técnicas utilizadas para resolver el conflicto son la libre asociación, la interpretación de los sueños y el análisis de la transferencia.
Para las terapias humanistas, las causas en virtud de esta teoría son las tensiones ambientales relacionados con las cuestiones sociales. técnicas de terapia efectiva para esto son la terapia centrada en la persona y la consideración positiva incondicional. El objetivo es mejorar uno? S concepto de sí mismo.
Para las terapias de comportamiento, una causa evidente es el de generalización. los métodos de la terapia son los del condicionamiento clásico y condicionamiento operante. Creado por Pavlov, el condicionamiento clásico se resume como aprendizaje asociativo, porque un sujeto se entera de la relación entre los estímulos.
Para las terapias cognitivas, los pacientes suelen tener un sistema de creencias pobres y tienen un alto grado de impotencia unido a ellos. Los pacientes suelen ser deprimidos, los mejores métodos para curar la depresión en esta terapia son la terapia cognitivo-conductual. La terapia cognitiva-conductual no requiere medicación, pero todavía se centra en el cambio de uno? s actitudes y creencias a través de técnicas de terapia conductual.
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